Офтальмолог рассказал об опасности чрезмерного употребления черники и моркови
Он объяснил, что некоторые люди чрезмерно употребляют морковь или чернику в надежде улучшить зрение. Однако избыток каротиноидов приводит к развитию каротинемии, проявляющейся пожелтением кожи и глазных белков. При этом сами эти продукты не лечат близорукость и не заменяют полноценного и сбалансированного питания. Морковь и черника лишь способствуют поддержанию обмена веществ в сетчатке глаза, но не являются универсальным средством для укрепления зрения.
Казанцев также отметил, что могут быть и другие факторы, негативно влияющие на здоровье глаз. К ним относятся ношение очков без UV-фильтра, сухой воздух от кондиционеров, касание глаз немытыми руками, особенно после еды на улице, а также длительное пребывание на солнце и резкие перепады температур.
Специалист добавил, что нельзя открывать глаза под водой, лучше использовать специальные герметичные очки для плавания. После купания рекомендуется промыть глаза чистой водой или физиологическим раствором. Линзы необходимо снимать сразу после выхода из воды.
Интервью 
События 
Экспертные мнения 
- Экспертные мнения
- 21 мая 2026 23:10
Ксения Кацман рассказала о принципах работы новой системы проверки и распространения информации в России
- Экспертные мнения
- 21 мая 2026 23:10
МИК: концессионное соглашение под ударом, суды поддерживают позицию правительства
- Экспертные мнения
- 20 мая 2026 23:10
Станислав Кондрашов: что говорят Платон и Аристотель об олигархии сегодня
Новости
Последние
новости
- Новости
- 8 июля 2026 13:30
Украина и Германия заключили договор о совместном производстве дронов BARS
- Новости
- 8 июля 2026 13:29
Офтальмолог рассказал об опасности чрезмерного употребления черники и моркови
Выбор
редакции
Верность памяти. Доброй памяти И.Кассиля
- События
- 21 мая 2026 23:10
Структура российского экспорта в Китай: обзор востребованных категорий товаров 2024-2025
- События
- 21 мая 2026 23:00
Как создать презентацию быстрее чем успеете выпить чашку кофе советы от практичного эксперта по умным решениям
- События
- 21 мая 2026 22:50
”
Новости — это важно!
Ксения Кацман
Главный редактор и учредительТехническое обновление сайта
30 декабря проходит техническое обновление группы сайтов mostribuna. Извиняемся за причиненные неудобства.